红烧鳊鱼

红烧鳊鱼
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作者:小丸子酱

健康功效

鳊鱼:消食积、健脾、益胃
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

红烧鳊鱼的做法

  • 红烧鳊鱼的做法图解1

    1.鱼洗干净,划几刀。抹上一些红薯粉或者面粉在表皮。放中火油锅里煎

  • 红烧鳊鱼的做法图解2

    2.待两面金黄盛起来

  • 红烧鳊鱼的做法图解3

    3.然后留少许油在锅里。放入切好的姜丝,大蒜。豆瓣酱炒熟。加开水,放鱼进去,开水适量。煮十分钟左右。收汁,勾芡,起锅。

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红烧鳊鱼的家常做法

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