
用料:
- 糯米 适量
- 白米 适量
- 黑米 适量
- 鸡腿 2只
- 香菇 2个
- 胡萝卜 1小截
- 香葱 2根
- 生姜 2片
- 食用油 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 生粉 适量
- 蚝油 适量
做法:
- 1. 黑米和糯米分别泡一夜,夏天放冰箱冷藏浸泡。
- 2. 白米提前泡30分钟,我这里三种米的总量是三人份。
- 3. 生姜香葱胡萝卜香菇备好。
- 4. 将香菇和胡萝卜切成小丁,葱白切段,葱绿切葱花,生姜切丝。
- 5. 鸡腿洗干净后剔去骨头。
- 6. 将鸡腿肉切成丁。
- 7. 先将鸡腿肉用清水抓洗一遍,控净水分后,放入大碗里,调入蚝油,酱油,料酒,盐,白胡椒粉,生粉
- 8. 抓匀后,倒入适量食用油再次抓匀,再将葱姜丝倒入抓匀,腌制20分钟。
- 9. 将三种米撇去浸泡水后,放入同一个大碗中,泡黑米的水留下还有用。
- 10. 将三种米混合均匀。
- 11. 蒸笼中铺上油纸。若有蒸笼布也可以,荷叶更好,蒸饭有香气。
- 12. 为了方便透气,在蒸笼缝隙对应的油纸上,用叉子戳一些小洞。
- 13. 将米铺在油纸上。
- 14. 我这个蒸笼比较小,一个一人份,做了三份。
- 15. 冷水上锅开始蒸。蒸的过程中要保证水分充足,不够,加开水。
- 16. 另起油锅,倒入适量食用油。
- 17. 待油温上来后放入腌制好的鸡丁,大火快速翻炒。鸡丁入锅前,挑去葱姜。
- 18. 待鸡丁表面发白断生,就放入胡萝卜和香菇丁,翻炒,同时加入一勺蚝油,适量生抽和适量盐调味。
- 19. 翻炒均匀就关火,不要炒得太久。
- 20. 将鸡丁盛出来,汤汁若多的话,可以蒸米饭时淋在米饭上。
- 21. 因为加了白米,中途需要分次向米饭上洒水,之前泡黑米的水就用上了,不够的话,加清水。如果单独蒸的是糯米饭,可以不用洒水,直接蒸。
- 22. 米饭蒸熟后,将鸡丁和汤汁拌一拌,然后倒在米饭上,继续蒸五分钟。
- 23. 蒸好啦,上面撒一些葱花。
- 24. 拌一拌,就可以开吃啦。
- 25. 这样蒸出来的鸡肉非常嫩哦。