黄瓜:低蛋白质
1.黄瓜洗净,去皮,拍碎,切块
2.蒜放蒜臼子里,砸碎。
3.放生抽,米醋,耗油,香油拌匀
4.海米要提前泡好,洗净
5.把备好的调味料倒入拍好的黄瓜中
6.放入海米拌匀即可。
7.每次都这么清新可口。
海米泡久一点,即软又去了咸味
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