莲菜蒸饺

莲菜蒸饺
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作者:飞飙mm丶5

健康功效

红椒:开胃、消食
韭菜:温中行气
五花肉:润燥

食材用料

莲菜 300g
饺子皮 30个
食盐 适量
南德 适量
姜丝 适量

莲菜蒸饺的做法

  • 莲菜蒸饺的做法图解1

    1.准备好韭菜200g,莲菜一节,大概300g,五花肉200g。然后分别将韭菜,莲菜清洗干净备用

  • 莲菜蒸饺的做法图解2

    2.将韭菜放在通风处晾晒20分钟左右,同时将五花肉切成肉末,放入蛋清,加入适量食盐,南德,花椒粉,酱油等腌制20分钟。腌制五花肉期间,可以将莲菜擦丝加入适量食盐腌制一分钟后剁碎。

  • 莲菜蒸饺的做法图解3

    3.腌制五花肉期间,可以将莲菜擦丝加入适量食盐腌制一分钟后剁碎。

  • 莲菜蒸饺的做法图解4

    4.将晾晒后的韭菜(没有明显水分)剁碎,红椒切丝后剁碎待用。

  • 莲菜蒸饺的做法图解5

    5.将腌制好的五花肉放入备好的材料,放入适当花生油,食盐,南德等调料。搅拌均匀后即可用买好的饺子皮进行包。

  • 莲菜蒸饺的做法图解6

    6.将包好的饺子放入蒸笼中,中火蒸20分钟左右即可。

  • 莲菜蒸饺的做法图解7

    7.就餐时调制部分酱料。

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莲菜蒸饺的家常做法

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