西芹:活血化瘀 杏仁:润肠
1.西芹洗净,切10cm的段
2.切细丝(约3mm见方)
3.放入凉白开中浸泡10分钟
4.大蒜切碎
5.小米椒切细粒
6.白砂糖
7.盐
8.米醋
9.香油
10.拌匀备用
11.锅中倒油,放入杏仁
12.煸炒杏仁发黄即可捞出
13.捞出晾凉
14.捞出泡好的西芹放入盘里
15.浇上调好的汁
16.杏仁
17.一道适合产妇食用的绢丝西芹就做好了
18.我是书拉密女,来香哈一起交流吧
浸泡西芹的凉白开要漫过西芹西芹捞出的时候要充分沥干水分倒入油就放入杏仁,放杏仁的时候不易油温过高
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