鸡蛋:养血 胡萝卜:清热解毒
1.准备食材如图所示
2.2个鸡蛋打入盆中
3.加入牛奶搅拌均匀
4.再加入伊古道雪花小麦粉搅拌均匀
5.胡萝卜切丁,小葱切成葱花备用
6.胡萝卜、葱花、盐放入面糊中搅拌均匀
7.不粘锅刷一层油,倒入1勺面糊快速摊开
8.烙两面熟透就可以了
9.可以吃啦!
10.超松软的哦!
搅拌面糊时牛奶的量可适当增减,根据自家面粉的吸水量来调整哦。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
大雪节气养生食疗
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