牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:散瘀消肿
花椒粒 | |
香叶 | |
生抽 | |
老抽 | 盐 |
1.成品图先来一张!
2.把新鲜牛肉切成2厘米见方的小块。
3.将切好的牛肉放入清水中浸泡一小时,洗去血水。
4.准备好葱姜蒜和干料。
5.将葱切段、姜蒜切片。
6.将牛肉放入冷水锅中,加入一勺料酒,放入几片姜片和葱段,开大火煮。
7.锅中煮沸后用勺子撇去浮末。
8.牛肉汆煮两分钟,趁锅中沸腾时用漏勺将牛肉捞起,挑去葱段和姜片沥干水分。
9.锅中烧热放少许油下冰糖开小火炒糖色。
10.将冰糖炒至融化变成枣红色。
11.把牛肉放入锅中快速翻炒。
12.待牛肉全部裹上糖色后把姜蒜片和所有干料放入锅中翻炒出香味。
13.加入1勺生抽。
14.加入半勺老抽。
15.继续小火翻炒,使牛肉上色入味。
16.加入淹过牛肉的开水,撒上葱段,加入适量的盐。
17.将牛肉转入电压力锅中,盖上盖子压30分钟,时间到了后不要急于放气开盖,让它再焖上一会儿,安全阀门自动落下后再开盖,红烧牛肉就可以了!
18.成品图再来一张!
1、牛肉放入冷水锅中加入料酒和葱姜一起汆煮可以很好地除腥味。2、香料的量要适当,否则会掩盖掉牛肉的味道。3、炒好的牛肉要添加开水煮,加冷水会使牛肉肉质发紧,吃起来很硬嚼不动。