绿豆薏米百合汤

绿豆薏米百合汤
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作者:似梦非梦-

健康功效

绿豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
百合:清心、润肺
薏米:护齿、保护骨骼

绿豆薏米百合汤的做法

  • 绿豆薏米百合汤的做法图解1

    1.准备材料

  • 绿豆薏米百合汤的做法图解2

    2.食材浸泡3-5小时

  • 绿豆薏米百合汤的做法图解3

    3.锅内加热水,倒入泡好的材料大火煮30分钟

  • 绿豆薏米百合汤的做法图解4

    4.转小火,加冰糖至融化即可

  • 绿豆薏米百合汤的做法图解5

    5.成品图

小贴士

食材提前可浸泡。砂锅,炖盅,养生壶皆可

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绿豆薏米百合汤的家常做法

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