蒜蓉苋菜的做法

• 1.苋菜洗干净沥干备用

• 2.蒜切碎备用

• 3.沥干的苋菜切长段 备用（先把叶放入容器里 最后放根 这样炒时先放根部 叶子不会炒太老

• 4.大火烧油

• 5.放入苋菜翻炒十秒

• 6.加入叶继续翻炒 十秒

• 7.加入蒜蓉 盐 鸡粉

• 8.翻炒十秒钟关火 加入香油

• 9.简单易做的苋菜 做好了 友友们一起尝试一下吧