鸡蛋:养血
淡奶油是植物性的话可不加白糖,因为植物性奶油本身带有甜味。喜欢咸的也可加入盐。翻面的时候动作要小心,以免破了。用不粘锅煎。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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