土豆:和胃
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.准备土豆,切成片,放入盆中。
2.锅内放适量水烧开,把土豆放入,中火蒸十五分钟八成熟。
3.准备黄瓜胡萝卜火腿肠,切成小块,待土豆蒸熟。
4.蒸熟将土豆拿出,用勺子剁成泥,放置两分钟。切好香葱,所有食材一起放入土豆泥中。
5.用勺子搅拌均匀。
6.加入面粉适量和一个鸡蛋,少许盐和味精。
7.用手搅拌均匀,有点黏即可。
8.把泥按成饼状,锅内放油烧至五成热,将饼放入,不断小心翻转,当心饼碎了。
9.最后土豆饼就做好啦,香味四溢呢~