鱼头汤

鱼头汤
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

鱼头汤的做法

  • 鱼头汤的做法图解1

    1.准备食材,鱼头处理干净,在撒上一点盐腌制10分钟左右,蒜,葱,

  • 鱼头汤的做法图解2

    2.锅里放少许菜籽油,在放一点猪油烧热,

  • 鱼头汤的做法图解3

    3.在倒入鱼头,放蒜在油锅里两面煎一下

  • 鱼头汤的做法图解4

    4.在倒入开水开大火煮开【开水要一次性加足,中间是不可以加水的】

  • 鱼头汤的做法图解5

    5.大火煮开后,打去浮沫,在调味,放上适量的胡椒粉,转中小火慢慢熬制40分钟左右

  • 鱼头汤的做法图解6

    6.熬制鱼汤乳白色,在尝尝鱼汤里面盐少了,在放上一点,不能多放,鱼汤不能咸了,在熬制一分钟就可以关火了

  • 鱼头汤的做法图解7

    7.最后出锅装碗,在撒上葱花即可,

小贴士

熬制鱼头汤的时候,里面不能缺少胡椒粉,当然可以根据自己的喜爱选择,随意就好,

本菜谱由辣妈家庭厨房上传

鱼头汤的家常做法

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