土豆:消肿 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.土豆切丝后放入水里泡一下,把里面的淀粉洗掉,捞起备用……
2.葱姜蒜切好备用……
3.取一干净的锅,油烧热依次放入姜丝、蒜、葱白小炒香……
4.再放入土豆丝大火翻炒,这时速度一定要快调味(盐适量、放点醋,这里喜欢吃辣的也可以放点辣椒)
5.放入切好的葱花(葱绿部分)快速翻炒1分钟就可以出锅了……
6.装盘(一道下饭菜就完成了)
炒土豆丝要大火炒速度一定要快,不要炒老了,要吃到嘴巴有咯吱咯吱的声音才好吃……
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
秋叶黄 栗子香
共41道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜