花生:健脾
1.花生米用清水泡一晚上
2.去皮掰成两半
3.放冰箱冷冻12小时以上
4.准备食材,花椒和干辣椒,干辣椒切成丝
5.花生米解冻一下,冷油下锅炸
6.花生米发黄就可以关火,捞起备用
7.锅里留点底油,放入花椒和干辣椒丝炒香
8.放入花生米,放适量的花椒粉、辣椒粉和盐,翻均匀出锅。
9.完成
花生泡过水分多,炸的时候要大火,稍微变黄就要出锅。
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