菜花:补肾填精
1.菜花掰成小朵,洗净
2.南乳一块,稀释成汁
3.加入生抽
4.加入适量淀粉
5.加几滴麻油,搅拌
6.开水加入菜花,焯一下
7.菜花焯水三分钟,捞出
8.加入适量麻油,爆香葱花
9.加入菜花,均匀翻炒
10.加入调制好的南乳汁
11.均匀翻炒入味
12.
13.一道美味的麻油南乳菜花就做好了!
14.我是蓝调雨儿,来香哈一起交流吧!
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜