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凉拌胡萝卜
健康功效
胡萝卜:清热解毒
香菜:护齿、低蛋白质
白糖:低蛋白质
凉拌胡萝卜的做法
![凉拌胡萝卜的做法图解1]()
1.胡萝卜洗净
![凉拌胡萝卜的做法图解2]()
2.用擦板擦成丝
![凉拌胡萝卜的做法图解3]()
3.香菜洗净切碎
![凉拌胡萝卜的做法图解4]()
4.胡萝卜放入开水中焯水
![凉拌胡萝卜的做法图解5]()
5.捞出过下凉开水
![凉拌胡萝卜的做法图解6]()
6.倒出水加盐，味精，白糖
![凉拌胡萝卜的做法图解7]()
7.醋
![凉拌胡萝卜的做法图解8]()
8.香菜，熟芝麻，芝麻油
![凉拌胡萝卜的做法图解9]()
9.翻拌均匀
![凉拌胡萝卜的做法图解10]()
10.成品图
凉拌胡萝卜的家常做法
（全部）
胡萝卜:清热解毒
香菜:护齿、低蛋白质
白糖:低蛋白质
1.胡萝卜洗净
2.用擦板擦成丝
3.香菜洗净切碎
4.胡萝卜放入开水中焯水
5.捞出过下凉开水
6.倒出水加盐，味精，白糖
7.醋
8.香菜，熟芝麻，芝麻油
9.翻拌均匀
10.成品图
