洋葱:祛痰 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.白鲢鱼洗净
2.取头,用油,盐,酱油,耗油,花椒粉,茴香粉,料酒腌制2小时。
3.锡纸平铺烤盘,盘底放入,姜,葱,蒜洋葱,尖椒,红辣椒
4.放入腌制好的鱼头,撒上姜,葱,蒜尖椒,红辣椒,洋葱,芝麻。
5.锡纸包好鱼头,预热烤箱,放入烤盘180度,25分钟。
6.出盘后,剪开锡纸,放葱丝淋入烧红的油,淋入蒸鱼酱油。
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