爆浆火腿卷

爆浆火腿卷
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健康功效

米饭:低蛋白质
火腿:开胃
鸡蛋:养血

爆浆火腿卷的做法

  • 爆浆火腿卷的做法图解1

    1.米洗净,蒸熟后,放在寿司卷上压平,使呈它长方形。

  • 爆浆火腿卷的做法图解2

    2.在米饭上放上奶酪片、火腿、肉松。

  • 爆浆火腿卷的做法图解3

    3.用寿司卷将米饭卷成饭团。

  • 爆浆火腿卷的做法图解4

    4.将卷好的饭团依次裹一层玉米粉、鸡蛋液、面包糠。

  • 爆浆火腿卷的做法图解5

    5.锅中油烧热后,放入饭团用小火炸,直至饭团呈金黄色,捞出来。

  • 爆浆火腿卷的做法图解6

    6.把剩余的鸡蛋液煎成鸡蛋薄饼,切成细丝,铺在饭团上,挤上沙拉酱和番茄酱,即可。

小贴士

1、米饭不可太软,用寿司卷裹得米饭要紧实,否则饭团上的米粒容易掉落。 2、炸饭团的时候火势不能大,否则饭团表面会焦黑。

爆浆火腿卷的家常做法

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