白萝卜:化痰
胡萝卜:清热解毒
粉丝:补血、低蛋白质
盐 | |
沸水 | 馅 |
葱姜末 | |
盐 | 鸡精味精 |
1.粉丝冷水泡软
2.萝卜、胡萝卜擦丝
3.海米提前泡发
4.白萝卜、胡萝卜焯水至煮沸捞出过凉
5.面粉加盐
6.加入沸水
7.不烫手时揉匀
8.木耳切丝
9.粉丝切小段
10.海米切小丁
11.萝卜使劲握干水分切小段
12.葱切末
13.姜擦蓉
14.先加一点白糖提鲜
15.盐
16.味精
17.鸡精
18.胡椒粉
19.最后加油拌匀
20.面揉成长条切成均匀的剂子
21.剂子擀成厚薄均匀的面皮
22.捏小折收口
23.轻轻压一下
24.用油在锅底一层薄薄的油
25.馅饼码放入锅中小火盖盖焖3分钟
26.在馅饼表面再刷一层油翻面
27.烙至两样面金黄
28.一道美味的萝卜丝馅饼就做好了
29.我是简爱,来香哈一起交流吧!
萝卜丝焯水可以去除异味,也可以缩短烙制的时间,加了海米碎馅饼的味道更鲜美。