酱油:补血、护齿、保护骨骼 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡蛋加少许盐、料酒打撒
2.豆芽洗净
3.山黄瓜切条
4.凉皮备用
5.锅里放油,倒入鸡蛋液
6.鸡蛋装入盘子里,这时不需要放油,因为凉皮有油的,放生姜大蒜爆香后放豆芽黄瓜,之后才放凉皮,加盐、酱油、鸡精起锅,
7.因为娃娃不吃辣,所以留了一部分在锅里放入自己调的辣椒酱
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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