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牛肉秋葵
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
牛肉秋葵的做法
![牛肉秋葵的做法图解1]()
1.秋葵洗干净，切好
![牛肉秋葵的做法图解2]()
2.牛肉切丝，放盐生粉腌制下
![牛肉秋葵的做法图解3]()
3.锅里放油，后加入蒜头煮一会
![牛肉秋葵的做法图解4]()
4.在放入牛肉炒至变色，盛起
![牛肉秋葵的做法图解5]()
5.在放秋葵翻炒
![牛肉秋葵的做法图解6]()
6.倒入牛肉，炒至熟，加入调料
![牛肉秋葵的做法图解7]()
7.成品
牛肉秋葵的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.秋葵洗干净，切好
2.牛肉切丝，放盐生粉腌制下
3.锅里放油，后加入蒜头煮一会
4.在放入牛肉炒至变色，盛起
5.在放秋葵翻炒
6.倒入牛肉，炒至熟，加入调料
7.成品
