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西芹杏鲍菇
健康功效
杏鲍菇:低蛋白质
西芹:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
西芹杏鲍菇的做法
![西芹杏鲍菇的做法图解1]()
1.备好所需食材
![西芹杏鲍菇的做法图解2]()
2.食材均切粗条待用
![西芹杏鲍菇的做法图解3]()
3.大蒜切末
![西芹杏鲍菇的做法图解4]()
4.备好小半碗水淀粉
![西芹杏鲍菇的做法图解5]()
5.小锅中烧开水，放入胡萝卜与西芹焯一下捞起
![西芹杏鲍菇的做法图解6]()
6.平底锅烧热油放入蒜蓉爆香
![西芹杏鲍菇的做法图解7]()
7.放入杏鲍菇翻炒
![西芹杏鲍菇的做法图解8]()
8.待杏鲍菇炒软之后放入西芹与胡萝卜
![西芹杏鲍菇的做法图解9]()
9.加入一勺食盐
![西芹杏鲍菇的做法图解10]()
10.继续加入一勺蚝油翻炒
![西芹杏鲍菇的做法图解11]()
11.最后倒入水淀粉勾芡一下
![西芹杏鲍菇的做法图解12]()
12.翻炒均匀即可
![西芹杏鲍菇的做法图解13]()
13.成品图
西芹杏鲍菇的家常做法
（全部）
杏鲍菇:低蛋白质
西芹:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.备好所需食材
2.食材均切粗条待用
3.大蒜切末
4.备好小半碗水淀粉
5.小锅中烧开水，放入胡萝卜与西芹焯一下捞起
6.平底锅烧热油放入蒜蓉爆香
7.放入杏鲍菇翻炒
8.待杏鲍菇炒软之后放入西芹与胡萝卜
9.加入一勺食盐
10.继续加入一勺蚝油翻炒
11.最后倒入水淀粉勾芡一下
12.翻炒均匀即可
13.成品图
