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瘦肉炒韭菜花
健康功效
猪肉:消肿
韭菜:温中行气
瘦肉炒韭菜花的做法
![瘦肉炒韭菜花的做法图解1]()
1.先把洗好的猪肉弄点生粉
![瘦肉炒韭菜花的做法图解2]()
2.用筷子搅拌好放着有两三分钟
![瘦肉炒韭菜花的做法图解3]()
3.把韭菜先切好
![瘦肉炒韭菜花的做法图解4]()
4.往锅里倒点油
![瘦肉炒韭菜花的做法图解5]()
5.把弄好的猪肉放下去炒熟
![瘦肉炒韭菜花的做法图解6]()
6.用盘子乘起来
![瘦肉炒韭菜花的做法图解7]()
7.加点油把切好的韭菜放进去翻炒 再加点水继续炒一下。
![瘦肉炒韭菜花的做法图解8]()
8.差不多熟放进盐跟味精
![瘦肉炒韭菜花的做法图解9]()
9.把炒好的猪肉倒下去翻炒
![瘦肉炒韭菜花的做法图解10]()
10.一道家常菜就完成了
瘦肉炒韭菜花的家常做法
（全部）
猪肉:消肿
韭菜:温中行气
1.先把洗好的猪肉弄点生粉
2.用筷子搅拌好放着有两三分钟
3.把韭菜先切好
4.往锅里倒点油
5.把弄好的猪肉放下去炒熟
6.用盘子乘起来
7.加点油把切好的韭菜放进去翻炒 再加点水继续炒一下。
8.差不多熟放进盐跟味精
9.把炒好的猪肉倒下去翻炒
10.一道家常菜就完成了
