鸡胗:补血
1.鸡胗洗净焯水,捞出放在高压锅,添加水,生抽,老抽,大料,香叶煮八到十分钟。
2.青红辣椒切丝,开水焯一下断生
3.蒜切片,葱切丝
4.鸡胗捞出来放凉后切丝,或者薄片
5.青红辣椒丝,葱丝,蒜片,倒入拌匀生抽,米醋,耗油,少许香油先拌匀,再倒入切好的鸡胗拌匀。
高压锅压开锅后七八分钟即可
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