剁椒蒜蓉菜心

剁椒蒜蓉菜心
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作者:Amy艾米

食材用料

菜心 适量
玉米油 适量
辣椒油 适量
蒸鱼豉油 适量
适量
耗油 适量
生抽 适量

剁椒蒜蓉菜心的做法

  • 剁椒蒜蓉菜心的做法图解1

    1.菜心洗干净,祛除根部老的部分即可。

  • 剁椒蒜蓉菜心的做法图解2

    2.准备好剁椒和蒜蓉即可。

  • 剁椒蒜蓉菜心的做法图解3

    3.调味汁:辣椒油,麻油,蒸鱼豉油,糖,盐,耗油,醋,生抽即可。

  • 剁椒蒜蓉菜心的做法图解4

    4.锅内放冷水烧开,再放盐和几滴玉米油即可。

  • 剁椒蒜蓉菜心的做法图解5

    5.把洗好的菜心放水中煮一会即可捞出。

  • 剁椒蒜蓉菜心的做法图解6

    6.把剁椒,蒜蓉和调好的汁倒入锅中,烧开即可。

  • 剁椒蒜蓉菜心的做法图解7

    7.再把锅内的调料倒入菜心上面,听到渍渍渍的声音即可上桌享用。

小贴士

1.菜心不宜煮太久,不然没有营养。
2.不爱吃辣的友友们可以不放剁椒,只放蒜蓉就好。
3.菜心老的根部要祛除,不然会影响口感。

本菜谱由Amy艾米上传

剁椒蒜蓉菜心的家常做法

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