南瓜红豆冰粥

南瓜红豆冰粥
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作者:猫咪691

健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

成品冰红豆 适量
适量

南瓜红豆冰粥的做法

  • 南瓜红豆冰粥的做法图解1

    1.备料:南瓜、大米

  • 南瓜红豆冰粥的做法图解2

    2.将南瓜削皮、洗净、切碎

  • 南瓜红豆冰粥的做法图解3

    3.电饭煲中加水适量,水开后先放入南瓜煮10分钟左右加米,将电饭煲调到煮粥

  • 南瓜红豆冰粥的做法图解4

    4.粥煮好自动停止,取出晾凉,然后放入冰箱冷藏一会儿吃起来更爽

  • 南瓜红豆冰粥的做法图解5

    5.装入碗中放冰红豆,喜欢吃甜点的可以多放点冰红豆

小贴士

南瓜要切碎,先下锅煮,这样南瓜比较容易煮烂,和大米容和在一起

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南瓜红豆冰粥的家常做法

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