羊肉:补肾壮阳 山药:补肺、益肾 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.把胡萝卜山药切成滚刀块备好
2.把羊肉切块用水煮一下去除血沫杂质
3.把抄好的羊肉捞出备用
4.在电压锅中放入清水葱姜大料
5.再放入羊肉山药胡萝卜,加入调味料
6.盖好盖插电压炖肉即可
7.等到了时间放气开盖,羊肉也熟烂
8.装碗上桌
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