胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.将苹果、胡萝卜、小番茄洗净备用。把鸡洗净去除头部和爪部,用绳将腿部捆紧。
2.用盐和胡椒粉将鸡的外身均匀腌制调味。
3.把苹果、胡萝卜和小番茄切块后塞进鸡身内。多余的苹果块等可以铺在装鸡的盘子上。
4.黄油隔水融化后,将胡椒粉、辣椒粉一起搅拌均匀。
5.在鸡的身上均匀涂上一层调好的黄油。
6.烤箱预热160度,放进装好盘的鸡,烤至2-2.5小时。(烤盘中要放上吸油纸)
7.每隔30分钟往鸡身涂黄油和注入鸡汤。
8.待鸡身的表皮颜色呈现棕褐色即可。
9.从烤箱中取出,等了这么久终于可以吃了,小心烫哦。
1.我这里用的是老鸡,比较难烤。烤鸡的话建议用仔鸡,那样更加入味,如果是仔鸡的话,烤制时间适当缩短。
2.每隔30分钟取出往鸡身涂黄油和注入鸡汤,那样鸡肉更加入味,香。