鸡腿:保护神经系统
1.鸡腿去皮剔骨,用刀片成薄片
2.然后用惠城炸鸡粉腌制20分钟
3.中火慢炸至金黄色即可,然后把芹菜切段和胡萝卜一起炒一下,淋几滴酱油,然后把鸡排切开,配上青菜,吊坠番茄酱即可
炸鸡排要用中火慢炸
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