干香菇:化痰 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.香菇提前洗净泡发
2.栗子洗净备用
3.热锅给橄榄油,爆香姜片
4.放入香菇和栗子,炒匀(浸泡香菇的水留用)
5.加入料酒、生抽、鲍汁
6.胡椒粉,炒匀
7.加入泡过香菇的水和适量清水
8.大火煮开,撇去浮沫,转小火煮半小时
9.白菜叶洗净
10.栗子和香菇煮至汤汁浓稠,放入盐和白菜叶
11.再淋入少许麻油,拌匀煮1分钟即可
12.一道具有瘦身功效的栗子煮香菇就做好了
13.我是林乡,来香哈一起交流吧!
香菇还是用干香菇最好,味香汤浓。
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