酱油:补血、护齿、保护骨骼 花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.拿出准备好的凉粉切成小块备用。
2.干菜切成切碎。
3.大蒜切碎。
4.锅内倒入香油烧至七八成热,放入大蒜,花椒,干菜一起翻炒1分钟。
5.倒入凉粉继续翻炒,加入适量的酱油,盐,鸡精,翻炒3~4分钟。
6.起锅装盘。
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