鸡蛋:润燥 白糖:低蛋白质
1.准备半碗米酒,1个鸡蛋
2.枸杞洗净
3.鸡蛋打散
4.锅中加少量水烧开
5.倒入米酒煮开
6.倒入鸡蛋液继续煮
7.最后放入枸杞,白糖即可
8.盛入碗中
9.成品图
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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