炝拌黄豆芽

炝拌黄豆芽
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作者:天籁知音

健康功效

黄豆芽:低蛋白质

食材用料

干米椒 3个
花椒粒 适量
白米醋 适量
鸡精 适量
适量
玉米油 适量

炝拌黄豆芽的做法

  • 炝拌黄豆芽的做法图解1

    1.将黄豆芽放入清水中漂洗干净。

  • 炝拌黄豆芽的做法图解2

    2.准备好其它食材。

  • 炝拌黄豆芽的做法图解3

    3.将胡萝卜切成丝、姜蒜切末、葱切葱花。

  • 炝拌黄豆芽的做法图解4

    4.锅中烧开水把黄豆芽和胡萝卜丝放入锅中煮1分钟。

  • 炝拌黄豆芽的做法图解5

    5.将煮好的豆芽胡萝卜丝捞出沥干水份。

  • 炝拌黄豆芽的做法图解6

    6.黄豆芽和胡萝卜丝装盘后把姜蒜末铺在上面。

  • 炝拌黄豆芽的做法图解7

    7.再把干辣椒段和花椒粒放在姜蒜末上,加入适量的盐和鸡精。

  • 炝拌黄豆芽的做法图解8

    8.锅中放入适量的油烧热。

  • 炝拌黄豆芽的做法图解9

    9.将热油泼在佐料上爆出香味。

  • 炝拌黄豆芽的做法图解10

    10.撒上葱花。

  • 炝拌黄豆芽的做法图解11

    11.取一个盘子倒扣在装豆芽的盘子上,焖两分钟后加入适量白醋拌匀即可。

  • 炝拌黄豆芽的做法图解12

    12.成品图再来一张!

小贴士

1、黄豆芽不宜煮太久,煮久了不脆,胡萝卜丝汆煮一下断生后口感更好。2、油温不要太高,会把辣椒和花椒浇糊。酸辣味可根据个人喜欢灵活添加辣椒和醋。

本菜谱由天籁知音上传

炝拌黄豆芽的家常做法

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