凉拌粉丝

凉拌粉丝
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健康功效

粉丝:补血、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

凉拌粉丝的做法

  • 凉拌粉丝的做法图解1

    1.锅内水烧开,把水装在容器里放入粉丝泡软。

  • 凉拌粉丝的做法图解2

    2.粉丝泡软后,用菜篮沥干。

  • 凉拌粉丝的做法图解3

    3.水沥干后,放入刚才的容器里。

  • 凉拌粉丝的做法图解4

    4.香菜,大蒜,葱切碎。(家里没有香菜了)

  • 凉拌粉丝的做法图解5

    5.把香菜,葱,大蒜放入粉丝里,加一勺酱油。

  • 凉拌粉丝的做法图解6

    6.一勺醋。

  • 凉拌粉丝的做法图解7

    7.锅烧热,倒入香油,加郫县豆瓣酱,加适量芝麻。

  • 凉拌粉丝的做法图解8

    8.然后淋在粉丝上。

  • 凉拌粉丝的做法图解9

    9.把瓢儿菜用开始捞一下,加入粉丝里,搅拌均匀。

  • 凉拌粉丝的做法图解10

    10.成品图。

凉拌粉丝的家常做法

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