山药:低蛋白质
蜂蜜:补脾胃
白糖:低蛋白质
1.山药去皮,切成段
2.放入蒸格
3.放入沸水锅中蒸20分钟至熟
4.糯米粉放入微波炉加热2分钟至熟(或者放锅里炒变色)
5.玫瑰花洗净,去花蒂,再用开水冲泡备用
6.蒸熟后压成泥
7.加入少许白糖和玫瑰花,再搅拌均匀至糖溶化
8.将搅拌好的山药泥,用勺子挖出一勺
9.放入熟糯米粉中裹上糯米粉
10.捏成饼状,放入模具中压平
11.倒出即可
12.将剩下的玫瑰花加入少许蜂蜜调匀
13.淋入山药糕上面即可
14.一道美味的玫瑰山药糕就做好了
15.我是林乡,来香哈一起交流吧!
也可以将玫瑰花磨成粉撒在山药糕上面