肉末芸豆橄榄菜的做法

• 1.首先准备好原料

• 2.将芸豆切成丁

• 3.用水侵泡一下芸豆

• 4.自己买的精瘦肉，先冻一下更好切

• 5.将肉切成肉末

• 6.将芸豆焯水两分钟，芸豆不可以生吃，据说会中毒哦

• 7.焯水之后的芸豆，在焯水的时候可以加少许盐

• 8.起锅，烧热油，加入蒜和姜，吃姜蒜的人可以切成末，我不吃，只是借味道，所以切片了

• 9.加入肉末翻炒至白色

• 10.加入芸豆丁，加入少许酱油、盐、十三香

• 11.翻炒至芸豆肉末变色，加入橄榄菜、糖，不断翻炒

• 12.出锅！大功告成了

• 13.简单煮了一点面条，晚饭开吃…