虎皮可乐鹌鹑蛋

虎皮可乐鹌鹑蛋
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作者:真板霞DGuC

健康功效

鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

可乐 一小碗
小葱(不吃者可省略) 3根
适量
花椒油 几滴

虎皮可乐鹌鹑蛋的做法

  • 虎皮可乐鹌鹑蛋的做法图解1

    1.鹌鹑蛋洗净入开水锅煮7分钟,捞出后放入冰水3分钟,剥皮,晾干水分。

  • 虎皮可乐鹌鹑蛋的做法图解2

    2.葱切粒

  • 虎皮可乐鹌鹑蛋的做法图解3

    3.姜切末,蒜切粒。

  • 虎皮可乐鹌鹑蛋的做法图解4

    4.锅中倒入一碗油烧至7成热(手在油上方感觉到热)倒入鹌鹑蛋,迅速盖上锅盖(最好是玻璃透明的,以便观察火候),晃动锅让鹌鹑蛋均匀受热煎炸,2分钟左右煎至金黄捞出。

  • 虎皮可乐鹌鹑蛋的做法图解5

    5.一小碗可乐加两大勺番茄酱,一勺糖,适量盐,几滴花椒油。

  • 虎皮可乐鹌鹑蛋的做法图解6

    6.热锅凉油下姜蒜炒至出香味

  • 虎皮可乐鹌鹑蛋的做法图解7

    7.倒入鹌鹑蛋翻炒片刻

  • 虎皮可乐鹌鹑蛋的做法图解8

    8.加入调好的可乐料

  • 虎皮可乐鹌鹑蛋的做法图解9

    9.翻炒,煮3分钟左右

  • 虎皮可乐鹌鹑蛋的做法图解10

    10.大火收汁,加入葱花

  • 虎皮可乐鹌鹑蛋的做法图解11

    11.出锅装盘,即刻享用。

小贴士

鹌鹑蛋含水分和蛋白质遇油容易溅,煎的时候盖上锅盖以防烫伤。

本菜谱由真板霞DGuC上传

虎皮可乐鹌鹑蛋的家常做法

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