鸡翅:保护神经系统 苹果:生津 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡翅中切上花刀
2.放入碗中加入料酒,盐
3.迷迭香
4.黑胡椒碎
5.翻拌
6.放入蚝油
7.酱油
8.翻匀
9.加入老抽
10.蜂蜜水
11.翻匀放置两小时
12.苹果选用硬一点的
13.切成厚片
14.烤盘垫上锡纸放上苹果片
15.将鸡翅码在苹果上
16.烤箱预热后将烤盘放入
17.中途刷一次腌料
18.一道美味的苹果烤鸡翅就做好了
19.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
200度烤25分钟。迷迭香没有可以不放。自家烤箱的脾气随时调控。
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