柠檬:生津止渴 白糖:低蛋白质
1.鸡爪洗净,切成两半。
2.鸡脚冷水下锅,放入料酒、姜片去腥,煮至6-10分钟。
3.捞出放入冰水浸泡2分钟。
4.把洗干净的香菜切段,小米椒切圈,蒜瓣切碎。
5.将切好的配料放入碗内,加入生抽、醋、白糖、香油、糖搅拌均匀。
6.鸡脚沥干水分,倒入准备好的碗里。
7.调好的酱料倒入装有鸡脚的碗内,挤入柠檬汁。
8.用保鲜膜密封,放入冰箱冷藏2小时。就可以享用了,味道清香爽口。
1煮鸡脚的时间一定要长一点,要切成两半比较容易入味。2.冷藏时间越长口感越好。
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