番茄金针菇汤

番茄金针菇汤
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健康功效

金针菇:低蛋白质
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

番茄金针菇汤的做法

  • 番茄金针菇汤的做法图解1

    1.准备食材,金针菇,番茄,蒜,葱

  • 番茄金针菇汤的做法图解2

    2.把番茄用开水烫一下在去掉皮

  • 番茄金针菇汤的做法图解3

    3.金针菇洗净晾干水,在切段,番茄切小块,葱切葱花,葱白切小颗粒,蒜切末,

  • 番茄金针菇汤的做法图解4

    4.锅里烧油五成热倒入蒜,葱白炒香,

  • 番茄金针菇汤的做法图解5

    5.在倒入番茄中火翻炒

  • 番茄金针菇汤的做法图解6

    6.在放上盐继续中火翻炒

  • 番茄金针菇汤的做法图解7

    7.继续炒制番茄出汁,

  • 番茄金针菇汤的做法图解8

    8.在倒入开水煮制,汤里面放上胡椒粉,如果盐少了可以放上一点盐,

  • 番茄金针菇汤的做法图解9

    9.煮开后放金针菇大火煮制

  • 番茄金针菇汤的做法图解10

    10.煮制汤色浓郁就可以了

  • 番茄金针菇汤的做法图解11

    11.最后出锅装碗,在撒上葱花即可

小贴士

番茄必须要在锅里炒一下,这样的汤色浓郁,

本菜谱由辣妈家庭厨房上传

番茄金针菇汤的家常做法

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