家庭小炒

家庭小炒
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作者:露露54

健康功效

腐竹:补血、护齿、保护骨骼
青椒:温中散寒
鸡蛋:养血

家庭小炒的做法

  • 家庭小炒的做法图解1

    1.腐竹提前泡开洗净

  • 家庭小炒的做法图解2

    2.黑木耳提前泡开洗净

  • 家庭小炒的做法图解3

    3.葱切碎,青辣椒切块

  • 家庭小炒的做法图解4

    4.准备好所有食材

  • 家庭小炒的做法图解5

    5.锅中倒入油烧热

  • 家庭小炒的做法图解6

    6.倒入鸡蛋液炒散

  • 家庭小炒的做法图解7

    7.盛出备用

  • 家庭小炒的做法图解8

    8.锅中再次倒入油爆香葱花

  • 家庭小炒的做法图解9

    9.倒入黑木耳小火翻炒(黑木耳水要控干,容易炸)

  • 家庭小炒的做法图解10

    10.倒入腐竹翻炒加适量蚝油

  • 家庭小炒的做法图解11

    11.放入鸡蛋,青椒翻炒加适量盐翻炒

  • 家庭小炒的做法图解12

    12.盛入盘中

  • 家庭小炒的做法图解13

    13.成品图

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家庭小炒的家常做法

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