1.准备面
2.酵母粉温水化开,这个季节凉水也行
3.面混合,倒入酵母粉水
4.扮成穗状
5.和成面团,等待发酵
6.一个小时后,发的很好
7.再加一些面揉揉排气
8.分成小块
9.揉成馒头,二次发酵
10.发酵完成,体积明显变大,拿起来手感发轻。
11.上汽后蒸10~15分钟
12.不错吧
13.出锅凉一凉
14.卖相不错吧
15.再来一张
粗粮真心不好吃,还是搭配白面吃靠谱粗粮比较“吸水”,揉的时候容易“散”
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