黄瓜:低蛋白质
1.把两根黄瓜洗净备用
2.把黄瓜切成大小等长的长条备用
3.把切好的黄瓜摆盘、上边放上蒜末和小辣椒末
4.用清香醋、味鸡鲜、盐、麻芝、少许白糖(也可以不长),少许香油调味、再加上一点水,把拌料调匀
5.全做好后,一道美味的黄瓜凉拌菜就做成了,来张成品图
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清热减肥食冬瓜
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