黑麦杂粮吐司酸黄瓜口袋包的做法

• 1.准备两片吐司

• 2.煎一枚鸡蛋，我用了煎蛋模具

• 3.用口袋包的模具压的，虽然样子不好看，因为俺家木有微波炉，如果用微波炉叮一下变软会好一点。

• 4.泡了藜麦粥，将余下的切边泡在麦片里。

• 5.好了，切开成片，自己看吧。