小米:补虚
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
鸡蛋:养血
1.当然啦先煮饭,水比平时烧饭多一丁点,然后将鸡蛋打散,起锅,黄油煎英式早餐蛋,或者先煎培根均可;
2.关于用油,本人觉得黄油,食用油都可以,关键自己喜欢的口味!
3.切芝士条备用,待会设计形状,我这次是随机的,因为没想好,就先切条了
4.这个牌子好香好浓郁
5.垫保鲜膜,把饭扑平做垫底,放上肉松,鸡蛋
6.加煎好的培根片
7.冲了一杯水果玫瑰茶,生活美美哒,当然这是我早上做的晚餐哟。
8.然后,摆盘,弄着弄着就摆了这个造型。
我这次做的是三角形,用手捏的,当然你可以做成自己喜欢的造型哟!还可以配海苔,我不吃所以没用。