猪蹄:补血
桂皮:温中
八角:理气、止痛、温阳
1.猪蹄.让卖的师傅给处理干净.剁好..
自己家是没办法剁的...
猪蹄放入冷水锅中煮开..
2.煮开后续继煮5分钟
3.然后捞出来..清洗干净备用!
4.准备好配料
5.猪蹄沥干水分
6.锅烧热放油再加冰糖
如果是整块的.
小火加热一会儿.锅铲拍一下.
冰糖会全部碎.
小火.锅铲搅动.
出现图片里的泡后.
糖色就是炒好了..
早了颜色不好看.
晚了...会糊。。。
7.放入猪蹄翻炒.翻炒上色..
再放入八角.桂皮.香叶.姜片....继续翻炒!
8.炒出香味...
不要怀疑自己的嗅觉或我的菜谱.
不要凑锅里去闻香味出来木有.
有可能..伱家抽油烟机风力太大..
放白胡椒粉.生抽..陈醋.
半瓶啤酒或二勺料酒.或一勺白酒..
翻炒均匀
啥?没闻到酒味儿?
我家小孩吃,所以没放~~
9.倒入高压锅加没到猪蹄一半水
放高压锅压10分钟
再倒回炒锅。。。
10.倒回锅里.加一块豆腐乳.捣碎..
中小火焖煮!
汤汁收至剩一半时.
放盐..大火收汁.
成品颜色好看不好看.
就看这一步了!
想吃软烂一点的,可以压多几分钟。