胡萝卜:清热解毒 木耳:补血、护齿、保护骨骼 虾皮:补肾壮阳
1.胡萝卜擦丝
2.泡好木耳煮熟
3.大虾去掉虾线
4.虾皮洗净
5.胡萝卜炒熟后放入木耳鸡蛋虾皮蚝油生抽香油盐
6.面团提前发好
7.馅料和大虾包在包子里醒20分钟
8.蒸20分钟后闷5分钟就可以吃了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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