猪蹄:补血
1.将猪蹄剁成小坨,洗净,加入2小勺料酒腌十分钟。
2.将三七须根用温水泡醒待用。
3.将生姜切片待用。
4.将草果砸开待用。
5.将洗好的猪蹄放入紫砂锅,大火烧开后打去泡沫。
6.依次放入三七须根、生姜、草果,加入适量的盐,沸水煮十分钟后转小火慢炖三小时即可。
7.这是炖好的猪蹄。
8.盛入大碗,来张近照。
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