青椒:抗癌防癌 洋葱:杀虫 西红柿:生津止渴
1.葱姜蒜切末,待用
2.洋葱,青椒,白菜切片,待用
3.里脊肉,切薄片,待用
4.和面,和好后,涂上一层食用油,盖好
5.将一小团,揉好,搓成图中样子在涂上一层食用油
6.继续重复以上步骤
7.弄好的面条 ,手拉成自己想要的粗度
8.锅中放入胡麻油,待油热后,放入葱姜蒜,在倒入之前放好的肉,炒至变黄
9.加入切好的菜,倒入锅中
10.炒拌均匀,待用
11.锅中,煮熟
12.盛出面条,拌入炒好的菜,即食
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