姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
冰糖:和胃
1.准备材料。姜、蒜切片,葱切段,鸡翅中提前解冻。
2.鸡翅中洗净,正反各划三刀,并用牙签扎些小眼方便入味。
3.锅中添水烧开后放入鸡翅中过一下水。
4.捞出洗去浮沫,晾干水分备用。
5.热锅冷油,放入冰糖炒出糖色。
6.倒入鸡翅中,翻炒均匀使每块鸡翅中挂上糖色。
7.放入葱,姜、蒜翻炒均匀。
8.倒入生抽、料酒、老抽把鸡翅中翻炒上色。(如果颜色深,可不放老抽)
9.倒入可乐,大火烧开,转小火炖煮15-20分钟。
10.等到汤汁快浓稠时,放入盐和鸡精调味。
11.出锅盛盘,撒一些葱花和黑芝麻。